当院のブログへアクセスありがとうございます!

「整体院 みどり健康館」  の   加藤 です (^-^)/

  12月もいよいよ半分が終わり、少しずつ来年のことが気になるようになっていませんか？

　大掃除は進んでいますか？

　大掃除というと家の掃除を思い浮かべると思いますが、それに加えてやっておきたいのが、カバンの中の整理です。

　毎日使っているカバンには、いろんなものが入っていることでしょう。

　ハンカチやマスク、ティッシュなどがたくさん入っていませんか？

　レシートやチラシなどが溜まっていませんか？

　もう使っていないメイク道具を毎日持ち歩くことになっていませんか?

　カバンの中って整理をしないと必要のないものがどんどん溜まっていきます。

　すると、重たくなってそれを肩にかけると、大きな負担となり、肩こりを悪化させてしまいます。

　何ヶ月もカバンの中身を整理していないという人は、この機会にチェックしてみましょう。

　意外なほど(?)要らない物が出てくることでしょう。

ぜひ、コチラの記事も合わせてお読み下さいね～♪

　　 　　　　　　↓

※体幹トレが 「肩こり」 に良い理由

　最後までお読みいただきありがとうございます。