タグ : #連休
※連休中に 「便秘」 になっていませんか?
2026年1月2日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長い連休をそれぞれの過ごし方をされていることだと思いますが、連休に入ってから 「便 …
※連休中の食べ過ぎを途中からリセットするには?
2024年12月29日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長い連休ともなると普段は食事に気をつけている人でも、少しくらい大丈夫だろうと気が緩んでつ …
※連休中の「むくみ」は酷くならないうちに改善しよう!
2024年12月28日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 連休に入り、普段から運動をする習慣がない人は、通勤で歩かなくなることでますます運動不足にな …
※連休中の 「腰痛」 に気をつけよう!
2024年12月27日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ もうすでに長期の連休に入っている人も多いのではないでしょうか? 一年間働いてきた体を …
