タグ : #自転車
※春に始めるのにオススメの運動とは?
2023年3月14日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春になり少しずつ温かい気候になっていく中、屋外で体を動かしてみたいという気持ちになる人も多 …
※自転車に乗ったときに 「膝」 が痛む原因
2022年10月22日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ジョギングやランニングをするには抵抗がある人は、サイクリングの方が手軽に始められる運動とし …
※気候の変化に合わせて 「サイクリング」 を始めてみましょう!
2022年9月5日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暦の上では秋となり、これから少しずつでも暑さが和らいでいくことでしょう。 なかにはこ …
