タグ : #巻き肩
※巻き肩・ストレートネックを改善するストレッチ
2024年4月26日 013.肩こり014.首のこり017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホの普及以来、巻き肩やストレートネックになって、首や肩のこりに悩まされている …
※巻き肩改善ストレッチ3種
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事の中で 「巻き肩」 とは何か? その原因及び影響、改善方法についてもご紹介させて …
※「巻き肩」 のセルフチェックと改善法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 3月も中盤に差し掛かり、仕事で忙しくてパソコンやタブレットを使う機会が増え、使用時間が長く …
※巻き肩になると、〇〇が太くなる!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背姿勢で 巻き肩 になっている人、多いですよね～! 巻き肩というのは、真横から見 …
※「巻き肩」 になっていないかチェックしてみよう！
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 現代人に多い歪みの一つとして挙げられる 「巻き肩」。 これは、両肩が …
