021.ゆがみ
※骨盤まわりの筋肉を柔らかくしてゆがみをなくそう!
2017年1月8日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 骨盤がゆがむと血流が悪くなり、代謝 …
※ずっと同じ姿勢で寝ていてはダメ!
2016年11月6日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 先日、クライアント様から「どの姿勢で寝るのがいい …
※「骨盤のゆがみ」をセルフケア☆
2016年8月18日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 骨盤のゆがみを放置すると、健康面でも美容面でも悪影響を及ぼします。 身体の土 …
※「背骨のゆがみ」を改善していくストレッチ
2016年8月13日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「背骨」は骨盤から上を支える大事な部位であり、ゆがんでしまうと様々な不調へと …
※身体の「左右のバランス崩れ」が起こるのナゼ?
2016年7月6日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 人には利き腕というものがあります。 右利きの人は「右」は左利きの人は「左」を …
※「かかと」を引きずって歩いてしませんか?
2016年6月26日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、歩くときに「かかと」を引きずって歩いていませんか? 靴の裏を見て …
※「電話」を肩と首で挟むクセはやめましょう!
2016年6月7日 013.肩こり014.首のこり021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v デスクワークをしている人で、「電話」を肩と首に挟んでいる人を時々見かけますが …
※お尻のポケットに財布を入れると、ゆがみの原因に!
2016年5月26日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v お尻のポケットに「財布」を入れている人をよく見かけますが、あれは体に良くない …
※「左右の脚の長さ違い」を改善するストレッチ
2016年4月15日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 職業柄よく受けるご相談の中で、「脚の長さが左右で違う」というのがけっこう多い …
