021.ゆがみ
※「骨盤のゆがみ」を整えるストレッチ
2015年3月28日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「骨盤」 は背骨や股関節に繋がっていて、体の土台となる重要な骨です。 ここがゆがんでくると …
※「鏡」を使って、頭のゆがみ&傾きを矯正しよう!
2015年3月9日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 自分が写った写真を見た時に、頭が左右のどちらかに傾いていたり、正面から撮影してるのに少し右 …
※「骨盤のゆがみ」は運動不足から
2015年3月6日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「骨盤のゆがみ」は運動不足による筋力の低下から起こるのが1つの理由です。 特 …
※「骨盤のゆがみ」をとって美脚を目指そう!
2015年3月2日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v O脚だったり、太ももの外側が太かったりと、自分の脚に自信が持てない人は、まず「骨盤のゆがみ …
※「片方の奥歯で噛む習慣」がついていませんか?
2015年1月17日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 食事をしている時に左右どちらかの奥歯でのみ噛んでいないか一度確認してみましょう &nbs …
※「悪い癖」を知って、意識して減らしましょう!
2015年1月15日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日頃の生活習慣で悪い癖がついてしまっていると、筋肉が発達し過ぎる部分と衰える部分ができてし …
※左右に偏った立ち方・座り方はゆがみが・・・
2014年12月17日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんが立っているとき、座っているときは、左右どちらかに体重を乗せていませんか? けっこうた …
※「骨盤矯正」ストレッチ
2014年12月2日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 骨盤のゆがみを放置すると、体にとって様々な不調が起こるリスクが高くなります。 例えば、O脚 …
※「骨盤」のゆがみチェックをしてみましょう!
2014年9月26日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今回は、骨盤のゆがみが気になるけど、どのくらいゆがんでいるのか自分では判らないという方に …
※「骨盤」のゆがみが気になるならこのストレッチ!!
2014年9月23日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 当院にご来院される方の中で、特に気にされているのが多いのは「骨盤のゆがみ」です。 &nbs …
