011.体調管理
寒い季節は、◯◯首を温める服装をしましょう
2014年6月23日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒いこの季節は、たっぷりと重ね着をして出かける方が多いと思います。 しかし、着膨れするほど着 …
「二日酔い」の時にやってはいけないこと
2014年6月23日 011.体調管理
当院のブログへアクセス頂いただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 新年会などの行事の席で、つい飲み過ぎて、翌日には二日酔いなんてこともよくありますが、 二日 …
「ブドウ糖」の摂取し過ぎに注意!!
2014年6月21日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ブドウ糖が脳に欠かせない必須栄養素であることは、広く知られていますが、実は摂取し過ぎは良くあ …
「使い捨てカイロ」は、どこに当ててるの?
2014年6月21日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒さの厳しい中、外へ出かけるときに「使い捨てカイロ」を利用している人は多いと思います。 皆さ …
「くびれ」を手に入れるかんたんストレッチ
2014年6月21日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ある程度の年齢を過ぎると、日頃何もしなければ、スタイルは崩れていきます。 特にお腹まわりはお …
忘年会で疲れた「胃」に優しいレシピ
2014年6月20日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v これから忘年会もしくは、もう終わったという方、それからいくつも忘年会を掛け持ちしているという …
「二日酔い」の対処法
2014年6月20日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v これから忘年会の予定があるけれど、毎年飲みすぎて二日酔いになるという方のために、 今回は、二 …
「血行不良」を改善して、寒い冬を乗り切ろう !
2014年6月20日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v １２月に入り寒い日が続きますが、体調の方は大丈夫でしょうか? 風邪はもちろんインフルエンザな …
寒い冬は、「白湯」で健康効果
2014年6月20日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒い冬は冷たいものを飲むと、体が冷えるばかりか、内臓の冷えにまでつながります。 体を温めるだ …
