010.健康一般
「マクラの高さ」は、合っていますか?
2014年7月3日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 突然ですが、いつも使っている枕で熟睡できていますか? 自分に合わない枕を使い続 …
※「うなぎと梅干し」の食べ合わせは大丈夫?
2014年7月1日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 夏によく食べられるもののひとつにうなぎの蒲焼きがありますが、昔から「うなぎ」と「梅干し」は …
「関節」の音が鳴る原因は?
2014年6月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 誰でも一度くらいは、関節が「ポキッ」となるのが、「なぜなんだろう?」ど疑問に思ったことがある …
「筋肉」は筋トレの後、休ませたときにつくのです。
2014年6月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日頃から体を鍛えるために、一日も欠かさず真面目に体を鍛えている人はたくさんいますが、実は毎日 …
「ネット」をしながらできる運動
2014年6月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今回は、日頃パソコンデスクの前に座る時間は長いんだけど、運動をしてないなぁ～という方向けの「 …
「救急箱」の中身を確認しましょう !
2014年6月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは最近、自宅の救急箱の中身を確認したことがありますか? 長い間見たことがないという方は …
「軟水」と「硬水」の違い
2014年6月28日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ミネラルウォーターなどでよく耳にする「軟水」と「硬水」の違いってご存知でしょうか? &nbs …
「暖房グッズ」による低温やけどに注意しましょう
2014年6月26日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒い季節になり、使い捨てカイロや湯たんぽなどの暖房グッズが活躍していることと思います。 しか …
「温冷浴」で、暖かさを持続させましょう。
2014年6月23日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この時期は、お風呂でしっかりと温まっても、冷え性の人はまたすぐに体が冷えてしまいます。 こう …
「スキー焼け」しないための対策
2014年6月23日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この冬にスキーやスノーボードなどのウインタースポーツに出かける方は大勢おられますが、スキー焼 …
