010.健康一般
※夜の入浴で「疲労臭」対策をしましょう!
2014年11月15日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 毎日の入浴ですが、入り方によって疲労臭の取れ方が違うんですよね～ 体に疲労が …
※「こたつ」寝は、脱水症状に注意が必要です。
2014年11月13日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒くなってきてすでに「こたつ」を出しているよというお宅も多いことと思います。 …
※「脚」を組む癖を直そう!
2014年11月9日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「脚を組む」のはよくないと思っているのに、ついつい組んじゃうという人多いですね。 すぐ脚を …
※背が縮まないように少しの◯◯をしましょう!
2014年11月7日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v このブログを読まれている皆さんの年齢は何歳くらいでしょうか? 生活習慣が悪いと、４０歳くら …
※「手湯」が気持ちいい季節になりました
2014年11月5日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 秋から冬へと近づくにつれて、寒さが厳しくなってきました。 この時期は、洗い物をすると手が荒 …
※強すぎるマッサージをしていませんか?
2014年10月31日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 当院に来られる初診の方で、よくマッサージに行っていた人は決まって 「マッサージを受けてもすぐ …
※自己流ストレッチで効果が出ていますか?
2014年10月29日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 健康のために「ストレッチ」を日課にしている人が増えています。 しかし、そのストレッチで効果 …
※「糸ようじ」を使って歯を磨いていますか?
2014年10月26日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v みなさんが歯磨きをするときに、「糸ようじ」は使っていますか? 私は虫歯になりやすいので、朝 …
※「仮面高血圧」になってはいませんか?
2014年10月25日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんの家には、家庭血圧計がありますか? 病院や健康診断で血圧を測ると正常値なのに、家で測 …
※お風呂で「腹筋」を鍛えましょう♪
2014年10月18日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 当院のお客様には、「ぬるめのお湯で２０分くらいの入浴」をおすすめしているのですが、意外に( …
