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「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

みなさんが歯磨きをするときに、「糸ようじ」は使っていますか?

私は虫歯になりやすいので、朝晩の歯磨きの時には「歯間ブラシ」と「糸ようじ」を使ってケアしています ^ ^

 

歯ブラシを使った歯磨きだけでは、汚れが半分しか落ちずに、歯と歯の間に汚れが残ってしまいます。

この汚れが残ったままだと虫歯や歯周病、口臭の原因となってしまうのです。

 

でも、「糸ようじ」を使うと、一番虫歯ができやすい隣の歯との接点に付着したプラーク(歯垢)が掃除できるので、虫歯の数が激減するのです。

この糸ようじの正しい使い方ですが、歯周ポケット(歯と歯茎の隙間)の中から、歯に添わせるように上下させて使いましょう!

 

実際に私がこの糸ようじを使うようになってからは、虫歯が激減しました。

30歳を越えてからは、年に何度も虫歯が出来て治療に通っていましたが、今の歯の磨き方に変えて、2~3ヶ月に一度の歯医者さんでの歯垢ケアで何年も虫歯にならなくなりました。

虫歯になりやすく、糸ようじを使っていないという人は、一度使ってみて下さいね!

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

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あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。


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 整体院 みどり健康館

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