姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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010.健康一般

※清潔な「ハンカチ」を使っていますか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   とても基本的なことですが、みなさんがいつも使っている「ハンカチ」は、清潔なものを使っておら …

※1日1回の「指磨き」で歯周病を予防しよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   外出先などで歯を磨きたいと思ったのに、手元に歯ブラシがなくてあきらめたことはありませんか? …

※「扇風機」を朝までつけっ放しで寝ていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   寝苦しいほど暑い夜には、お風呂上がりに「扇風機」で涼むとスッキリしますね! でも、その扇風 …

※やっていませんか? ペットボトルの使い回し

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   皆さんは、ペットボトルを水筒代わりに使ったりしていませんか?    実はペットボ …

「食欲不振」の解消法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「食欲不振」は、自律神経の乱れが原因で起こります。   仕事などで緊張している時 …

※デスクワーク中の水分補給について

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   デスクワークをしていると、ずっと座っているのだから水分補給なんて必要ないと思っていませんか …

※「空気清浄機」の使い方を工夫して健康管理!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   近年、「空気清浄機」の需要が高まり、かなり普及していますね~♪ 消臭はもちろん、花粉対策、 …

※眠い〜、眠い〜、という異常な眠さを覚ます方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   授業中や会議中、運転中など眠くて眠くてたまらない・・・ そんな時ありますよね~! 寝たいけ …

※「胃」の老化を防ごう!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   最近、「胃」の調子はどうですか? 胃の老化が進むと、体全体の老化に繋がってしまいます。 そ …

※「シャンプー」の仕方を変えて、髪をサラツヤにしよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   シャンプーの仕方によって、ツヤツヤの美しい髪になるばかりか、フケやかゆみの防止に繋がります …

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