当院のブログへアクセスありがとうございます!
「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
足を組むというクセがある人って、本当に多いですよね。
中には、自分では組んでいる感覚さえ無いくらい、無意識に組んでしまっているという人も・・・。
でも、このクセは早めに直した方がいいですよ!
それは、あなたの健康を害するデメリットがあるからです。
【足を組むことのデメリット】
・骨盤や背骨が歪む
・腰痛や肩こりの原因になる
・リンパが圧迫されて脚がむくむ
・下になっている方の脚が圧迫・変形して太くなる
このようなことが挙げられると思います。
その対処法として、脚を交互に組み換えるという方法をとっている人が多いみたいですが、残念ながらそれでは歪みの解決にはなりません!
どんな人でも左右の脚の太さは異なるうえに、組んだ時の姿勢が左右同じにはならず、またまったく同じ時間ずつ組むということも困難です。
それどころか、歪みが複雑化してしまいますよ。
このようなことにならないためにも、自分のクセと向き合い、組まない様に努力することが大切です。
コチラの記事も合わせてお読み下さいね～♪
↓
最後までお読みいただきありがとうございます。
——————————————————
<当院は「キャッシュレス・消費者還元事業」対象サロンです>
しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地
インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
営業時間 １０:００～２０:００
電話受付 ９:３０～１９:００
(ネット予約は24時間受付)
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
——————————————————
ネット予約はコチラからお願い致します。
↓
