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「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
症状ごとのお悩みで一番多いのは、男性では 「腰痛」 、女性では肩こりとなっています。
なぜ、男性に腰痛を訴える人が多いのでしょうか?
職業的な面から考えると、肉体労働職では男性の占める割合が多く、重いものを持ったり動かしたりする機会が多いことから腰を傷めやすいということが言えると思います。
また、男女では骨格が違うという点が挙げられます。
男性の骨盤は縦長で広がりがない形をしており、横に長い骨盤である女性に比べて安定感が悪いうえに、骨盤周りの筋肉や靭帯の柔軟性を欠きます。
そのため同じ動きをしても女性よりも腰に負担がかかりやすくなります。
股関節についても女性より男性の方が硬い人が多く、股関節を曲げる動きが不足する分を腰を曲げて補おうとすることで腰痛を起こしやすくなります。
筋肉も男性は下半身に比べて上半身につきやすい傾向にあり、上半身の筋肉の重さによって腰への負担が多くなります。
このようなことから、女性に比べて男性の方が腰痛になりやすいということになります。
ただし、一般的にというだけで男性がみんなそうかというとそうではありません。
男性の中にも身体が柔らかい人も少なからずいるので、そういった方は腰痛のリスクが少し低くなると考えられます。
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