当院のブログへアクセスありがとうございます!
「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
ほとんどの人が、周りの人から 「顔色」 の悪さを指摘された経験があるのではないでしょうか?
顔は血管が集中しており、血流をはじめとして体調の変化が表れやすい部分です。
顔色が悪い状態が長く続く場合は、体からの病気のサインであることも考えられます。
病気なら、肝不全や腎不全、甲状腺の機能低下などの場合もあるので注意が必要です。
病気によるものでなくとも、顔色が優れないときは、体調が良くないということを自覚して1日を過ごすことで、さらなる悪化を防ぐことが大事です。
では、病気以外ではどのようなときに顔色が悪くなるのでしょうか? その原因について見ていきましょう。
・疲れが溜まり顔の血行が悪くなっている。
・睡眠不足によって血流が滞り、酸素や栄養が行き渡らないことで、顔色が悪化している。
・興奮や緊張によって自律神経が交感神経優位となり、顔の毛細血管を収縮させることで顔が青ざめている。
・運動不足や過度なダイエットによって筋力が低下していたり、身体を冷やし過ぎていることで、顔の血管が収縮して血行不良を起こし、顔色が悪くなっている。
このようなことが原因で顔色が悪くなります。
このことから、自分で鏡を見て顔色をチェックすることで、自覚症状のないまま不調に陥っているのを発見することが出来ます。
人から指摘された場合も含め、朝の歯磨きと夜の入浴、トイレ使用時には、自分の顔色をチェックする習慣を身につけましょう!
ぜひ、コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪
↓
最後までお読みいただきありがとうございます。
——————————————————
しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町15番地
インタービレッジ坂田町1F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
営業時間 10:00~20:00
電話受付 9:30~
最終入店 19:00
(ネット予約は24時間受付)
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
——————————————————
ネット予約はコチラからお願い致します。
↓
#姫路 #整体 #肩こり専門 #骨盤矯正 #歪み #代謝up #ストレッチ #顔色 #健康状態 #みどり健康館