※「セルライト」が出来やすい人はどんな人?

当院のブログへアクセスありがとうございます!

「セルライトみどり健康館」 の加藤です (^-^)/

　お腹やお尻、太ももなどに出来てボコボコと目立つ 「セルライト」 。

　美を損なうので、多くの女性がお悩みのことでしょう。

　一般的に女性は男性より脂肪の量が多いので、割合でいうと圧倒的に女性に出来やすいのです。

　セルライトは、脂肪細胞が何らかの原因で代謝が落ちて排出されなかった老廃物と混ざって肥大化したとき、周りを囲むコラーゲン繊維がそのままのサイズで変わらないので、皮膚が引っ張られてボコボコになって出来るのです。

　このセルライトの質(たち)が悪いのは、肥大化した脂肪細胞が毛細血管やリンパ管などを圧迫することで巡りを悪くし、さらに老廃物が滞って代謝を阻害し、別の場所にもセルライトが出来てしまうというスパイラルに陥る点です。

　以下に挙げる項目に該当する人は、セルライトが出来やすいので注意が必要です。

・運動不足の人(特にふくらはぎを動かしていない人)

・肥満傾向の人

・血行が悪く冷えやすい人、むくみやすい人

・塩分、アルコール、カフェインを摂り過ぎている人

・食生活が乱れている人

・疲れやすくて、回復が遅い人

・便秘がちの人

・水分をあまり摂らない人

・睡眠不足の人

・筋肉量の少ない人

　このような人は要注意です。該当する項目はありましたか?

　要するに血流が滞りがちで代謝の悪い人や老廃物が溜まりやすい生活をしている人ということになります。

　予防するには・・・次回の記事にて紹介しますね。

ぜひ、コチラの記事も合わせてお読み下さいね～♪

　　　　　　　　↓

※「足のだるさ」が慢性化していませんか?

　最後までお読みいただきありがとうございます。

——————————————————

しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆　

　整体院みどり健康館　

姫路市坂田町１５番地
インタービレッジ坂田町１F
　(姫路商工会議所西側すぐ)

ご予約・ご相談は
0120-581-561まで

　営業時間　１０:００～２０:００
　電話受付　　９:３０～
　最終入店　１９:００
　　(ネット予約は24時間受付)

　水曜定休
　【土日祝日も元気いっぱい営業】
　駐車場・着替え・着替室完備

——————————————————

ネット予約はコチラからお願い致します。

　　　　 ↓

#姫路 #整体 #肩こり専門 #骨盤矯正 #歪み #代謝up #ストレッチ #セルライト #みどり健康館

※「セルライト」 が出来やすい人はどんな人?