タグ : #臀筋
※「お尻」を鍛えて骨盤のゆがみを予防・改善しよう!
2025年5月16日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 近年、骨盤のゆがみが太る原因になると言われ出してから、女性を中心に骨盤のゆがみを気にする人 …
※尻トレと合わせて行いたいストレッチ
2023年2月28日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事で 尻トレ で期待出来る効果とそのやり方についてご紹介させてもらいました。 …
