タグ : #腰痛
※肩こり・腰痛を防ぐために○○から顔を離そう!
2023年6月1日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ マッサージをしてもストレッチをしても 肩こり・腰痛 が和らぐのは一時的で、また繰り返すとい …
※草むしりで 「腰痛」 になる人が多くなる時期です
2023年5月13日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWが終わり、気温が上昇する中で時々雨が降るので、この時期は自宅にお庭 …
※GWに座っている時間が長かった人は○○を伸ばそう!
2023年5月5日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたのGW中の生活は座ってばかりではありませんか? 自宅でTVやネット三昧だったり …
※腰が痛いときの座り方について
2023年5月2日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人によっては、 「腰痛」 で座るのが辛いという人もいます。 座っていると腰が痛む場合 …
※寝過ぎで起こる「腰痛」
2023年4月30日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWで寝過ぎて 「腰」 が痛くなったという人はいませんか? 睡眠は寝溜めが出来ないう …
※長距離運転による 「腰痛」 を予防しよう!
2023年4月25日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GW帰省による長時間運転で起こる不調について、前回は肩こり予防でしたが、今回は 「腰痛」 …
※肥満 だと 腰痛 のリスクが高くなるのはなぜ?
2023年4月9日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 特にアラサー以上で最近、体重が大幅に増えたり、ぽっちゃりしてきたという人にお聞きします。 …
※重い物を 「腰」 への負担少なく持つ方法
2023年2月10日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんは重い物を持って 「腰」 を傷めた経験はないでしょうか? 特に女性や年配の人が …
※寒い朝は特に注意! 「腰」に負担がかかる動作
2023年1月12日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年明けから寒い日が多いのですが、体調を崩されていませんか? 新型コロナに加えてインフ …
