010.健康一般
※体を動かしたくなる「音楽」を聴こう♪
2015年4月26日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 健康を維持していくためには、体を動かすことが必要です。 体を動かすことで、血行を促進し、代 …
※部屋の電気をつけっぱなしで寝る人は注意しましょう!
2015年4月23日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 部屋の電気をつけっぱなしじゃないと寝れない・・・ そういう人、意外と多いようですね! 暗闇 …
※「左右の視力差」は、様々な不調に繋がります
2015年4月15日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、左右の目の視力が違い過ぎて、片方の目に頼って物を見ていませんか? この左右の視力に大 …
※お風呂で「飲酒」はやめましょう!
2015年3月29日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v TVを見ていると、ドラマや旅のレポート番組で旅館のお風呂に入って 「お酒」 を飲むシーン …
※「羽毛布団」を正しく使って、朝まであったか睡眠確保!
2015年3月4日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 少しずつあたたかくなりつつある今日この頃ですが、日によってはまだまだ寒い夜もありますね! …
※「有害重金属」を体外に排出しよう!
2015年2月21日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 私たちの体には排気ガスや水道水・食品添加物・魚介類などから、鉛・水銀・ヒ素・カドミウム・ニ …
※部屋の空気を入れ替えよう!
2015年2月3日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは1日1回以上「部屋の換気」をしていますか 寒いこの時期はエアコンで部屋を温めている …
※「万歩計」をつけて歩いてみよう!
2015年1月23日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、１日に自分がどれだけ歩いているかわかりますか 実際に計ってみないとわかりませんよ …
