姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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010.健康一般

※「ウォーキング」を始める前に

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   健康のために今から「ウォーキング」を始めてみようかなという人 その前に少しだけ注意してほし …

※「鼻呼吸」の重要性について

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   日本人は、口呼吸をしている人が多いといわれています。 無意識のうちにおこなっていることが多 …

※「自転車」に乗るメリット

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   皆さんは最近「自転車」に乗っていますか? クルマ社会になって、自転車に乗らなくなったという …

※「静電気」を防ぐ方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v   冬になると「静電気」に悩まされる人が多いですね! ひどい人は、自動車や家の鍵、ドアノブなどを …

※「熱のはな」とは?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   気がつくといつの間にか唇の端あたりにプツっと水泡を伴ったできものが出来ている「熱のはな」です …

※「もみ返し」の原因と対処

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   当院のお客様とのお話しの中でよく話題になるのが、もみほぐし店などで揉まれ過ぎて、「もみ返し …

※食後すぐの「歯磨き」はNG!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   昔、親から「食べたらすぐ歯を磨きなさい!!」と言われて、今でも習慣として食後すぐの歯磨きに …

※「脇腹ストレッチ」でゴルフの飛距離アップ!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   趣味や接待でゴルフをされてて、飛距離が伸びないと悩んでいる人、 「脇腹」のストレッチをして …

※「寒さ」が引き起こす神経痛

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   この時期になると、寒さから身体が縮こまってしまうことがよくあると思います。   …

※いつもの不調は「遅延型フードアレルギー」かも!?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   食べたものが原因となって様々な症状が現れるフードアレルギーですが、食べてすぐにじんましんな …

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