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「整体院みどり健康館」加藤 です (^-^)/

 

 風邪をひいて、「咳」が長引いたときに肋骨に強い痛みを感じるようであれば、注意が必要です。

 考えられることとして、肋骨の間の筋肉(肋間筋)が損傷していたり、肋骨自体が疲労骨折しているかもしれません。

 

◯肋間筋の損傷

 くしゃみや咳などによって肋間筋に強い力がかかって、重度の筋肉痛や肉離れを起こす症状です。

運動によって起こることもあり、深い呼吸が出来ず、横になると痛みが強くなります。安静が必要になります。

 

◯肋骨骨折

 肋骨は骨が薄いため、長引く咳によって負担がかかり、疲労骨折をすることがあります。

骨が脆くなっている人が多い老人だけでなく、若い人でもなることがあります。

 

 いずれも風邪などによって咳が長く続くと起こる症状なので、胸のあたりに強い痛みを感じたら同症状を疑った方がいいでしょう。

 私たちが考えている以上に咳による身体への負担は、とても大きいのです。

 

 また、このように肋骨及び周囲の筋肉は、構造的に脆い部分なので、まずは風邪をひかないこと、ひいてしまった場合は早く治す努力をすることが大事です。

 こういうことがあるということを頭に入れて、おかしいと思ったらすぐに医療機関にて診てもらいましょう。

 

 まずは、風邪を予防するところから始めて下さいね!

 

 

 

 

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※マスクに「アロマスプレー」で風邪予防

 

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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