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「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
暑中お見舞い申し上げます。
非常に暑い日が続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?
当院も11度目の夏を迎えますが、年々暑さが増しているように感じています。
この時期は熱中症や冷房病などの対策が必要で、体調管理が難しい時期ですね。
こまめな水分補給に加えて、無理のない範囲内で身体を動かし、汗とともに体内の熱を体外へと放出し、自律神経を整えましょう。
冷たい物の摂り過ぎにも気をつけて、夏バテに陥らないようにしていきましょう。
皆様におかれましても体調を崩されませんよう、ご自愛下さい。
令和5年盛夏
整体院 みどり健康館
院長 加藤 浩
最後までお読みいただきありがとうございます。
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しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地
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