当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!

「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

趣味や接待でゴルフをされてて、飛距離が伸びないと悩んでいる人、

「脇腹」のストレッチをして柔軟性を作り、今よりも大きな回転で飛距離UPを目指しましょう!

 

飛距離が伸びれば、打ちっ放しやコースに出たときに気分爽快でストレスの解消にも繋がりますよ♪

気持ちよく「バシッ」とナイスショットを見せれば、上司や同僚、取引先からコツを教えて欲しいと言われ、話しに花が咲いてグッと距離が縮まるかもしれませんね~!

そこから商談も上手くいくかもしれませんね ^ ^

 

ゴルフ

 
【脇腹のストレッチ】

・脚を肩幅に開き、背筋を伸ばして立ちます。

・右手が頭の上を通って手首を左手で持ちます。

・左手で軽く引っ張り体を左に倒していき、右の脇腹が伸びていることを意識します。

・痛くない程度に伸ばして、10秒キープしましょう。

・同様に反対側も行いましょう。

・ここまでを左右5セットずつ行って下さい。

 

※ 息を吐きながら伸ばすのがポイントです。

 

どうですか?
しっかりと脇腹が伸びましたか?

飛距離が伸び過ぎて、OBにならないように注意しましょうね~♪

 

スポーツのパフォーマンスUPを希望されている方は、ぜひ当院の施術をお試し下さい。

やさしいストレッチ整体で、関節の可動域を改善し、パフォーマンスUPにつなげます。

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

年末年始の営業について

2014年
12/29(月) 通常営業(10:00~20:00)
12/30(火) 通常営業(10:00~20:00)
12/31(水) 定休日

2015年
1/1(木)  年始休暇
1/2(金)  年始休暇
1/3(土)  年始休暇
1/4()  通常営業(10:00~20:00)

 

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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。


 〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 
 優しいストレッチ整体の
 整体院 みどり健康館

姫路市坂田町15番地 インタービレッジ坂田町1F
 
(姫路商工会議所 西側すぐ)

ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
(FAXは不可)

  営業時間  10:00~20:00
 受付時間    9:30~19:00
 定休日 : 水曜日
 【土日祝日も元気いっぱい営業中】
 駐車場・着替え・着替え室完備

当院では整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。

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