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「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

よく受ける質問の中に、

「四十肩と五十肩って何が違うんですか?」

というのがあります。

 

これは症状が出てくる年代によって、呼び方を変えているだけです。

 

　また、四十肩も五十肩も「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状で、肩関節に関係する筋肉が炎症を起こしてしまったり、肩関節の動きに制限が出来てしまうことをいいます。

 

　ちなみに通常の肩こりとの違いは、関節の炎症と筋肉疲労の違いです。

 

肩こりの原因・・・

姿勢の悪さなどから、肩・首の筋肉が疲労することで、血行不良を起こし、筋肉に疲労物質が溜まり肩こりになります。

 

肩関節周囲炎・・・

腕の筋肉の先端にある腱の炎症や鍵盤の損傷・断裂、骨と鍵盤の間の炎症などから起こります。

 

肩関節周囲炎は、ひどくなると腕が全く上がらなくなり、日常生活に支障をきたすようになります。

 

このような状態にならないためにも、日頃から肩を適度に動かす運動を取り入れて予防に努めましょう!

 

 

過去記事も合わせてお読み下さいね～♪
　　　　　　　　↓
「五十肩」を予防しよう

日頃から「肩」を動かす生活を心がけましょう!

 

 

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