タグ : #遅発性筋痛
※「筋肉痛」 を早く回復させるには?
2023年11月25日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 久しぶりに激しい運動をしたり、力仕事をしたときなどに起こる 「筋肉痛」 。 運動習慣 …
※「筋肉痛」 の種類について
2023年11月18日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運動をした後などに生じる 「筋肉痛」 は、誰でも経験したことがあると思います。 酷い …
