タグ : #身体の硬さ
※身体のどこが硬いかチェックしてみよう!
2025年7月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 一般的に運動不足になると加齢とともに身体が硬くなります。 身体が硬くなるとケガをしや …
※身体の硬さに左右差がある場合のストレッチ
2024年6月3日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人の身体には多い少ないは別にして、硬さに左右差が出来ます。 例えば、右利きの人もいれ …
※寝過ぎると身体は硬くなる?
2023年4月18日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 休日にいつもよりも長く寝た後、身体が重く硬く感じたことはありませんか? 何かを取ろう …
