タグ : #足踏み
※場所がなくても出来る有酸素運動 「足踏み」
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ コロナ禍で外出したくない・・・ でも運動不足は気になる・・・ 自宅で運動をする …
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