タグ : #就寝前の運動
※就寝前の運動として良いもの、悪いもの
2023年10月20日 027.睡眠
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩と昼間との寒暖差が大きい季節になり、自律神経の乱れから仕事中に眠気に襲われることもあり …
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