タグ : #姿勢改善
※「菱形筋」 を鍛えて美しい姿勢を作ろう!
2024年10月6日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢が悪くならないように気をつけているものの、気がついたら猫背になっていて、頑張っているだ …
※毎日 「片脚立ち」 をして姿勢を改善しよう!
2024年1月15日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 自分で姿勢が悪いと自覚がある人にお聞きします。 「片脚立ち」 をしてどのくらいの時間 …
※「クビレ」 を作るためには姿勢の改善が必要
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの女性が憧れていてもなかなか手に入れられない美しい「クビレ」。 キュッと引きしま …
