タグ : #ストレートネック
※巻き肩・ストレートネックを改善するストレッチ
2024年4月26日 013.肩こり014.首のこり017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホの普及以来、巻き肩やストレートネックになって、首や肩のこりに悩まされている …
※PC・スマホ使用後は 「あご押し体操」 でリセット !
2023年4月6日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ スマホやPCを使っているときに、集中するあまりついつい画面に顔を近づけてのぞき込むような姿 …
