タグ : #シャウト効果
※筋トレ中の 「シャウト効果」 について
2022年2月24日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 筋トレ中に大きな声で叫んでいる人を見たことがありますか? これは 「シャウト効果」 …
2022年2月24日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 筋トレ中に大きな声で叫んでいる人を見たことがありますか? これは 「シャウト効果」 …