018.冷え性
※入浴後すぐに冷房で身体を冷やしていませんか?
2016年8月16日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 暑い日が続く中で、入浴後には冷房が効いた部屋で、ビールをグイッと飲んでいると …
※夏の「冷え性」を和らげるストレッチ
2016年7月25日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 夏で気温が高いのに体は冷えているという人は、注意が必要です。 エアコンによ …
※「内臓」を冷やすものばかり食べていませんか?
2016年7月22日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 暑い日が続くからといって、冷たいものばかりを飲んだり、食べたりしていませんか? …
※「ふくらはぎの筋肉」を使っていますか?
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「ふくらはぎ」は第2の心臓と言われています。 このふくらはぎを動かすことで、 …
※「冷えのぼせ」の原因と対策
2016年6月30日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 冷え性にお悩みの女性は多いですが、近年増加しているのが、手足はキンキンに冷え …
※体への締め付けが強い「服装」をしていませんか?
当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 身体の冷えを強く感じている人は、服装に目を向けてみましょう! 特に「締め付けの強い服」を着るの …
※職場の足元が寒い人の対策法
2016年2月11日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 当院のクライアント様から「職場が寒い」というお話しをよくお聞きします。 中でも足元からの …
※「冷え性」の人がNGな服装
2016年2月3日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「冷え性」に悩む人は、服装に注意が必要です。 ファッション優先の薄着はもちろ …
※寒暖差が激しいときは「冷え」の悪化に注意!
2016年1月24日 018.冷え性
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 朝晩の冷え込みが厳しい時期は、屋内と屋外の気温差が大きくなり、その気温差に対応するため、身 …
