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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
腰痛の人は、知らず知らずのうちに歩幅が小さくなりがちです。
それは、太ももの前面の筋肉が硬くなることで、歩幅が狭くなってしまうのです。
ですから、歩幅を大きくして、筋肉の柔軟性を高めることが腰痛の予防へと繋がるのです。
ただし、歩幅を大きくするにはアキレス腱がしっかり伸ばせることが重要になってきます。
そのためにもアキレス腱伸ばしを一緒に行うことで、歩幅を大きく出来て、腰痛の予防が出来るというわけです。
慢性の腰痛を抱えておられる方は、一度お試し下さいね!
効果が出てくるまでは、かなりの時間を要しますが、あきらめないで継続して行うことで改善していきますよ♪
最後までお読み下さりありがとうございます。
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は 0120-581-561 まで
営業時間 10:00～20:00
受付時間 9:30～19:00
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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