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「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

いつも履かれているは、どのような擦り減り方をしていますか?

外側や内側、前や後など極端に擦り減っている部分がありませんか?

 

普段の姿勢や歩き方が悪いと、靴底が部分的によく擦り減ります。

極端に擦り減っている箇所があれば、重心がズレていたり、骨盤や脊柱が歪んでいたりということが考えられます。

 

重心のズレであれば、正しい歩き方を身につけていけば解消します。

しかし、部分的に擦り減った靴を履き続けると、擦り減っているのが数ミリの違いでも、身体全体に及ぼす影響は大きく、靴の影響でさらなる歪みを招くことにつながり、腰や膝・足首・足裏などを痛めやすくなってしまいます。

 

ですから、擦り減った靴は思い切ってあきらめて、新しい靴に取り替えましょう。

そして、正しい姿勢と歩き方を身につけて、身体の不調へのリンクを断ち切りましょう!

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。

 〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 

 整体院 みどり健康館

姫路市坂田町15番地 インタービレッジ坂田町1F
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 受付時間    9:30~19:00
 定休日 : 水曜日
 【土日祝日も元気いっぱい営業中】
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当院では整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。

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