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「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
本日1月20日は、2020年の日付としての「大寒」になります。
ちなみに期間としての大寒は、1月20日から節分の日である2月3日までとなります。
この大寒は1年間で最も寒い時期とされています。
また、古くから邪気を払い、気を引き締める日だと言われてきました。
寒いということは、気をつけないと身体が冷えやすく、免疫力が低下して風邪やインフルエンザなどに感染するリスクが高くなります。
ですから、身体を冷やさないように、特に首・手首・足首の3首をしっかりと冷えから守りましょう。
ちなみに大寒の水は、1年で最も澄んだ水とされています。
これは、気温が一年で一番低いことから、雑菌や細菌が少なく良質な水だと考えられています。
ですから、この水で作ったものは腐りにくいとされ、大寒にこの水を使って味噌を仕込む風習があります。
食べ物についても縁起を担いだものがあり、大寒の日に産まれた卵は大寒卵と言われています。
この一番寒い時期は鶏があまり卵を産まないので、産まれた卵は貴重で縁起が良いということで、金運がUPすると言われてきました。
ご興味がある人は、風習にならって大寒の時期に産まれた卵を探して食べてみてはいかがですか?
もしかしたら、何かいいことがあるかもしれませんよ〜♪
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