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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
猫背の人は、腹筋が弱っているため、筋肉で骨格を支えられていません。
この状態を放置していると、腰痛や肩こり、首こりなどの原因になります。
要するに、楽な姿勢を続けてきたために、お腹に力が入っておらず、どんどん腹筋が弱っていき、やがて猫背があたりまえの生活になっているのです。
腹筋が弱ってくると内蔵を抑える力も弱り、ぽっこりとお腹が出た体型になっていきます。
健康のためにも、美容のためにも腹筋を鍛えて猫背を改善しましょう。
猫背の解消法については、以前に等ブログで取り扱っていますので、そちらを参照して下さいね ^-^
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
< HOLD STRETCH & LANNA STYLE >
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は、 ０１２０–５８１–５６１ まで
営業時間 10:00～20:00
受付時間 9:30～19:00
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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