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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
「顔」の大きさが気になる人は、「姿勢」が悪くなっていませんか?
姿勢が悪いと、血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなることから、顔がむくんで大きく見えてしまいますよ。
逆の言い方をすれば、姿勢が悪くて顔の大きさが気になっている人は、姿勢を良くすることで、血流がよくなって老廃物が排出しやすくなるので、むくみが解消して小顔に繋がります。
また、猫背だとむくみ以外にも顔が大きく見える要素が働いてしまいます。
それは、顔が前面に出てしまうので大きく見えてしまうという点です。
これについては、目線を上げてあごを少し引くことで、かなり小顔効果が働きますよ。
小顔になりたいという希望があれば、今日から背筋をピンと伸ばして目線を上げる努力をしましょう!
目線を上げることで首のラインがスッキリとし、首のシワも少なくなり美しく見えますよ。
このブログを読んでいるあなたの背中は丸くなっていませんか?
頭が前に出ちゃっていませんか?
気がついたら、即実行しましょうね♪
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