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「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v
いつも履かれている靴は、どのような擦り減り方をしていますか?
外側や内側、前や後など極端に擦り減っている部分がありませんか?
普段の姿勢や歩き方が悪いと、靴底が部分的によく擦り減ります。
極端に擦り減っている箇所があれば、重心がズレていたり、骨盤や脊柱が歪んでいたりということが考えられます。
重心のズレであれば、正しい歩き方を身につけていけば解消します。
しかし、部分的に擦り減った靴を履き続けると、擦り減っているのが数ミリの違いでも、身体全体に及ぼす影響は大きく、靴の影響でさらなる歪みを招くことにつながり、腰や膝・足首・足裏などを痛めやすくなってしまいます。
ですから、擦り減った靴は思い切ってあきらめて、新しい靴に取り替えましょう。
そして、正しい姿勢と歩き方を身につけて、身体の不調へのリンクを断ち切りましょう!
最後までお読み下さりありがとうございます。
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
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受付時間 9:30～19:00
定休日 : 水曜日
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当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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