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 手を洗う時に、水の冷たさを避けるために「お湯」で洗っていませんか?

「Yes」と答えられた人だけにお聞きします。

「手荒れ」を起こしていませんか?

 

 実は水に比べてお湯で手洗いをする方が、手荒れを起こしやすいのです。

このことに意外と思う人のほうが多いかもしれません!

 

 しかし、お湯を使って手洗いをすると、汚れだけでなく皮脂まで洗い流してしまいます。

 

 また、冬場や春先などの空気が乾燥している時期は、お肌の内部の水分が蒸発しやすく、乾燥がすすむことから手荒れをひき起こすのです。

 

これを防ぐためには・・・

・水もしくはぬるま湯で手洗いをしましょう。
 冷たい水は苦手という人、たくさんの食器を洗わなければならない人でもぬるま湯であれば大丈夫ですね!

・手洗いが済んだ後は、タオルでしっかり拭き取りましょう。
 皮膚に水分が残ったままだと、蒸発するときに皮膚内部の水分も一緒に蒸発してしまいます。

・しっかり保湿しましょう。
 水回りの用事がすんだら、できるだけ早くハンドクリームなどで手を守りましょう。

 

 このような工夫を施しても改善しない場合は、皮膚科の受診をしましょう。

 

 

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コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪
           

※「ハンドクリーム」の塗り方を変えて、手荒れ予防

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

 

 

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