姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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※サウナでストレッチはOKか? NGか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      ここ数年はサウナブームがあり、簡易的な設備から本格的な設備まで幅広く利用され、入り方にこだ …

※筋トレ後の 「サウナ」 ってどうなの?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      最近のスポーツジムでは 「サウナ」 を併設しているところもあり、トレーニング後にさっぱりし …

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