タグ : #サウナ
※筋トレ後の 「サウナ」 ってどうなの?
2024年1月28日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近のスポーツジムでは 「サウナ」 を併設しているところもあり、トレーニング後にさっぱりし …
2024年1月28日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近のスポーツジムでは 「サウナ」 を併設しているところもあり、トレーニング後にさっぱりし …