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「整体院みどり健康館」 加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

 

 

 さて、いよいよ年末の帰省の予定を考える時期になりましたね!

 実家でゆっくりと過ごすためには、帰省ラッシュを乗り越えて辿り着かなければなりませんね。

 

 

 電車や飛行機など交通機関はまさに人・人・人であふれかえっています。

これだけ人が集まる中で心配なのが、「感染症」ですね!

 

 密室で空気が乾燥していると、ウイルスが繁殖しやすいので、風邪やインフルエンザが移らないように対策が必要です。

 

 

 まず、マスクと消毒スプレーは必需品ですね。

そして、人が触ったものを出来るだけ使わないこと。

 とは言っても、触らなければならないものもあるので、食事の前は必ず入念に手をあらいましょう。

 

 

 それから、適度に水分の補給をして、喉を乾燥から守ることが大事です。

 

 

 小さなことかもしれませんが、帰省先で発症して帰れなくなったりしては大変です。

そうならないためにもぜひ対策をして下さいね♪

 

 

sick_kansensyou

 

 

 

コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪

           

※「インフルエンザ」にかかりやすい人

 

 

 
最後までお読み下さりありがとうございます。

 

 

 

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 整体院 みどり健康館

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