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「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/

 

 先日当ブログで取り上げさせてもらったほうれい線&おでこのシワと並び、老け顔に見える3大要因の 「目じりのシワ」

 

 目じりは人と顔を合わせるときに見られる場所であり、マスクを着用したうえで人と接する機会が多くなったこの頃は、さらに目じりに目がいくことに・・・。

 老けて見られるのはイヤだし、なんとかならないかなと思っている人が多いことでしょう。

 

 今回はそんな目じりのシワの原因と予防&改善についてご紹介しますね。

 

 ・お肌の乾燥
 お肌の潤いがなくなり乾燥してしまうと、シワが出来やすく、また残りやすくなります。
 →専用の化粧品によって、保湿ケアを怠らないようにしましょう。
 

・紫外線の浴び過ぎ
 紫外線を浴び過ぎると乾燥によってシワが出来やすくなります。
 また、目も紫外線を浴びると目の周りの神経や筋肉がダメージを受け、眼精疲労を起こし、目の周りにシワが出来やすくなります。
 →日焼け止めを塗ったり、UVカット効果のある化粧品を使ってお肌を守りましょう。
 

・目を酷使し過ぎ
 パソコンやスマホ、TV、ゲームなどによって目を酷使すると、無意識に目の周りの筋肉を緊張させてしまい、シワが出来やすくなります。
 →仕事で使わないものについては、利用時間を減らしましょう。
 また、ブルーライトをカットする商品を利用して、目の負担を減らしましょう。
 

・加齢による
 年齢を重ねていくなかで、目の周りの筋肉が衰えると、肌の弾力性が低下しシワが出来やすくなります。
 →日々、お顔の筋肉をしっかりと動かして、目の周りの筋肉が衰えないようにしていきましょう。
 
 
 
 このように対策を行うことで、目じりのシワが出来ないようにしていきましょう。
 
 すでにシワが出来ている人は、何もしなければさらに濃く深いシワが刻み込まれていくので、諦めないで今からでも対策をしていきましょう。
 
 
 
 
 
 

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※猫背を放置すると「ほうれい線」が濃くなる!

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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