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「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
先日当ブログで取り上げさせてもらったほうれい線&おでこのシワと並び、老け顔に見える3大要因の 「目じりのシワ」。
目じりは人と顔を合わせるときに見られる場所であり、マスクを着用したうえで人と接する機会が多くなったこの頃は、さらに目じりに目がいくことに・・・。
老けて見られるのはイヤだし、なんとかならないかなと思っている人が多いことでしょう。
今回はそんな目じりのシワの原因と予防&改善についてご紹介しますね。
・お肌の乾燥
お肌の潤いがなくなり乾燥してしまうと、シワが出来やすく、また残りやすくなります。
→専用の化粧品によって、保湿ケアを怠らないようにしましょう。
・紫外線の浴び過ぎ
紫外線を浴び過ぎると乾燥によってシワが出来やすくなります。
また、目も紫外線を浴びると目の周りの神経や筋肉がダメージを受け、眼精疲労を起こし、目の周りにシワが出来やすくなります。
→日焼け止めを塗ったり、UVカット効果のある化粧品を使ってお肌を守りましょう。
・目を酷使し過ぎ
パソコンやスマホ、TV、ゲームなどによって目を酷使すると、無意識に目の周りの筋肉を緊張させてしまい、シワが出来やすくなります。
→仕事で使わないものについては、利用時間を減らしましょう。
また、ブルーライトをカットする商品を利用して、目の負担を減らしましょう。
・加齢による
年齢を重ねていくなかで、目の周りの筋肉が衰えると、肌の弾力性が低下しシワが出来やすくなります。
→日々、お顔の筋肉をしっかりと動かして、目の周りの筋肉が衰えないようにしていきましょう。
このように対策を行うことで、目じりのシワが出来ないようにしていきましょう。
すでにシワが出来ている人は、何もしなければさらに濃く深いシワが刻み込まれていくので、諦めないで今からでも対策をしていきましょう。
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