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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
肩こりになるには、さまざまな原因がありますが、そのうちの１つである目からの肩こり。
現代では、パソコンはもちろん、携帯電話やスマートフォン、各種ゲーム機、TVなどによって目を酷使する機会が増えています。
ただでさえ、目にとって過酷な環境であるのに、視力に合っていない眼鏡やコンタクトレンズを使い続けることで、その疲れはどんどん蓄積されていき、目の疾患はもちろんのこと首や肩のコリの原因につながっていきます。
物がちゃんと見えてない状態だと、目のピントを合わせようとさまざまな姿勢をとり、無意識に目を凝らして見ているので、肩のまわりの筋肉が緊張し肩こりにつながるのです。
また、知らず知らずのうちに視力が低下していることもあるので、定期的に視力のチェックをし、目の状態に合った眼鏡やコンタクトレンズの使用をこころがけましょう。
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慢性的な首・肩コリ、腰痛には一度当院の施術をお試し下さい。
あなたの体の状態を説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町15番地 インタービレッジ坂田町1F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
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