当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!
「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
少しずつですが、暑くなってくる中、皆さんは体調を崩さずに過ごしておられますか?
いつもは健康記事を発信しておりますが、
今日は日頃、整体院で施術をしていて、思ったことや気付いたことを書きたいと思います。
当院でもっとも訴えが多い症状は、
肩こり・腰痛・骨盤のゆがみですが、
最近とくに増えてきているのが、
股関節痛と背中の張りです。
体のバランスの崩れからこういった症状が起こっている人がほとんどです。
また、男女比では、
女性約60% 男性約40%
職業別で多いのは、
教師、看護士、介護士 です。
人の面倒をみる人がかなり疲れているのが気になります。
労働時間も長く、ストレスもかなり強いようです。
特に人を元気にする仕事をされているのに、ご本人が不調で元気がないというのはさぞツライことだろうと察します。
症状のなかで原因と思われるもので多いのが、
姿勢・血行不良です。
姿勢の悪さから、ゆがみやねじれが発生し、様々な症状の原因になっています。
また、ふくらはぎをはじめ血行の悪さから、むくみや冷え、コリなどの元になっています。
さらには腹筋の低下を招き、肩甲骨が外側に開き、背中が丸まったまま固まっている人が多いです。
現代人は立ちっ放し、座りっ放しなど同じ姿勢を長時間続ける仕事が多いです。
また、強いストレスにさらされて、そのストレスを解消するリラックスタイムや運動をする時間を持てない人が増えています。
それがやがて自律神経の乱れにつながり、食欲不振や睡眠障害につながっている人も来院されています。
１人では解決方法がわからず、ずっとツライのを辛抱している人もたくさんおられます。
そういった方々に施術だけではなく、何か参考になればと思い、このブログを日々更新し続けております。
最後までお読み下さりありがとうございます。
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しつこい肩こり・腰痛・頭痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
「優しいストレッチ整体」であなたの体を改善に導きます。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
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０１２０－５８１－５６１まで
(FAXは不可)
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受付時間 ９:３０～１９:００
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当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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