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「整体院みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )
皆さんがご自宅で使われているドライヤーの「冷風機能」は、使われていますか?
私も昔は使っていませんでした・・・。
実は、この冷風機能を上手に使って髪を乾かすと、髪はもちろん体にも良いことがたくさんあるんですよ (^_^)
【ドライヤーの冷風機能の利点】
・冷風機能を使う事によって、交感神経が落ち着き、眠りに入りやすくなります。
・ブローの最後に冷風をあてると、髪のキューティクルが引き締まってツヤが出ます。
・冷風を最後に使う事によって、潤いのある頭皮と髪になります。
・冷風によって頭皮の毛穴が冷やされることにより、毛穴がしまって汗の放出がとまります。
・最後に冷風をあてることで、セットした髪が長持ちします。
・温風の後に冷風を使って乾かすことにより、髪を熱から守り、傷んでしまうのを防ぎます。
ドライヤーは、70~80%くらいを温風で乾かして、そこから冷風を使うのが推奨されています。
上手にドライヤーの冷風を使って、髪や頭皮をダメージから守り、ツヤのあるキレイな髪をキープしましょう!
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あなたの体の状態を説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
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整体院 みどり健康館
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