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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )

 

体のバランスが崩れてしまっているために出てくる体のゆがみ

 

体がゆがむと、肩こり・腰痛をはじめとして、頭痛や神経痛・関節痛、睡眠障害や自律神経失調症など多くの体の不調につながります。

この体のゆがみを引き起こしている悪習慣を改善していくことで、さらなるゆがみを防ぐようにしましょう。

ゆがみを引き起こす代表的な悪習慣を挙げるので、該当する人は習慣を変えるように努力しましょうね!

 

【ゆがみを引き起こす悪習慣】

・足を組む

・横座り

・高枕

・デスクワークによる猫背姿勢

・頬杖をついた姿勢

・首をポキポキと鳴らす

・カバンをいつも同じ方にかける

・高すぎるハイヒールを履く

・立っているときに片足重心にしている

・長時間のスマホ使用で前屈みの姿勢になっている

 

どうですか?

該当するものがありましたか?

気がついたら即行動あるのみ!

染み付いた悪習慣を正すのは、自分自身が本気にならないと出来ませんよ !

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。

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　整体院 みどり健康館

姫路市坂田町１５番地　インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)

ご予約・ご相談は、　０１２０–５８１–５６１　まで

営業時間 　　10:00～20:00
受付時間　 　  9:30～19:00
定休日　:　水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備

当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ　が施術出来ます。

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