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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
当院に通院されているクライアント様からよくお聞きするのが、「姿勢が良くなったと人に言われた」というお声です。
あまり気にしていない人が多いようですが、姿勢って意外と周りから見られているのです。
だから今まで姿勢が悪かった人が良くなってくると、周りの人が気付くのです。
また、声をかけてきた人自身が普段から自分の姿勢を気にされているから、人の姿勢についても気付くのかもしれませんね!
言葉に出して言ってくれる人はいいですが、もしかしたら心の中で「この人姿勢が悪いなぁ」とか、「キレイな人なのに残念!」とか、「顔が大きく見える」とか思われているかもしれませんよ。
いくらバッチリとメイクがきまっていても、服装やバッグ、アクセサリーが素敵でも姿勢が悪かったらその魅力も半減してしまいます、
姿勢が悪いと・・・
■ポッコリお腹になる。
■肩こりや腰痛に悩まされる。
■睡眠障害を招く。
■呼吸が浅くなる。
■太りやすくなる。
■肌ツヤが悪くなる。
■顔が大きく見える。
このようなデメリットがあります。
自分の姿勢を気にしていないという人は、周りから見られているということを意識して、姿勢を正す意識をもちましょう。
そうすることで、あなたの健康を守り、より美しくなりますよ♪
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※姿勢を良くして「小顔」を目指そう!
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整体院 みどり健康館
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