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「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v
冬になると「静電気」に悩まされる人が多いですね!
ひどい人は、自動車や家の鍵、ドアノブなどを触るのが恐怖に感じるようです。
夏場は湿度が高いので電気が水分のあるところを通り、気付かないうちに抜けていますが、気温が低く乾燥している冬場は摩擦によって私たちの体に帯電し、水分の多い手が金属などに触れると「パチっ!」とくるのが静電気なのです。
この静電気ですが、溜まると体に悪いので注意が必要です。
・ほこりやダニを吸いよせアレルギーの原因になる。
・免疫力の低下を招く。
・血糖値が上がり、疲労が溜まる。
・貧血になりやすくなる。
・肩こりになる。
・ストレスが溜まる。
【静電気を防ぐ方法】
・加湿器などで部屋の湿度を適正に保つ
・レザーやゴムの商品を身につけておく
・弱アルカリ性体質を保つ食材を摂取する
(マグネシウム・ナトリウム・カルシウム・カリウムなどのミネラルを含む食材)
・血液がドロドロにならないようにする
(禁煙、ジャンクフードを控える)
・重ね着は同じ素材のものを着る
・柔軟剤を使って洗濯する(静電気を中和)
・静電気除去スプレーを使用する
このようなことを心がけることで、静電気の「パチっ!」となる不快感のリスクが軽減されますよ!
静電気体質だからしょうがないと諦めずに、しっかりと対策をしましょう ^ ^
最後までお読み下さりありがとうございます。
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あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
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