タグ : #カワハギ
※冬のビタミンD不足は 「カワハギ」 を食べて補おう!
2024年1月21日 068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冬は日照時間が短くなることで、ある栄養素が不足がちになります。 その栄養素とは、 ビ …
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