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 「整体院みどり健康館」加藤 です (^-^)/

 

 

 あなたの靴は新しいものですか?

 それとも何年も履き続けている古いものですか?

 

 あまり「古い靴」を履き続けるのはオススメしません!

 なぜなら、腰痛 の原因になってしまうからです。

 

 

 何年も履き続けた靴は、サポート能力が失われて歩き方が変わってしまいます。

 そのせいで姿勢が悪くなり、腰に負担がかかって腰痛を引き起こす原因になってしまうのです。

 

 ヴィンテージという言葉が生まれ、古い靴にも愛着を持つ人が多いのは分かります。

 お気に入りのデザインのものを履き続けたい気持ちも分かります。

 

 でも、そのせいで貴方の体の不調へ繋がるなんて悲しすぎますよね!

 どうしても置いておきたい靴ならば、履かずに飾っておくのでも良いのではないでしょうか?

 

 普段履く靴は、やはり新しいものを履くようにして、腰に負担がかからないようにして下さいね!

 

 

 

 

 

コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪

         

※慢性の腰痛を抱える人は「服装」にも気をつけよう!

 

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
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 整体院 みどり健康館 

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