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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
この季節は、部屋で暖房器具をつけているのに足元が冷えているのを感じませんか?
この現象を「コールドドラフト」と呼びます。
外気に接する外壁や窓ガラスで冷却された室内の空気が起こす下降気流であり、床表面をゆっくりと移動し、人体の局所的な冷えを引き起こします。
冷却による不快感は、気温が低く、気流が大きいほど増大します。
このコールドドラフトは、冷え性の悪化にも影響を及ぼすと言われています。
対策としては・・・
◯床に届くくらい長いカーテンを使いましょう。
◯窓下に冷気を遮断するボードを置きましょう。
◯暖房器具を窓際で使いましょう。
(カーテンなどに燃え移らないように注意しましょう)
◯サーキュレーターを使って、お部屋の空気をかき混ぜましょう。
◯窓に断熱シートを張りましょう。
このように工夫を凝らすことで、コールドドラフトを防ぎ、効率よく部屋を温めて、冷えや風邪などで体調を崩すことのない快適な生活空間を作りましょう。
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