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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )
腰痛になったときに、少しでも痛みを減らそうと「腰痛ベルト」や「コルセット」を使う人はたくさんいます。
でも、正しく使えてますか？
「腰痛ベルト」も「コルセット」も、腰痛時に体を支える筋肉や背筋をサポートし、痛みが出る姿勢にならないようにするためのもので、腰痛を治すものではないです。
ただし、慢性の腰痛持ちの人は、腰痛が出たり出なかったりするので、重いものを持ったり、不自然な姿勢をとるときには予防策として「腰痛ベルト」や「コルセット」を利用しましょう。
注意点としては、常時装着していると筋力低下を招き、ますます腰に負担がかかるようになります。
ですから、本当に必要なとき以外は、出来るだけ外しておきましょう。
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
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整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
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営業時間 10:00～20:00
受付時間 9:30～19:00
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
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当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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